Jennifer Garner, die wird für immer bekannt as Jenna Rink aus 13 Going on 30, gemeinsam ein wirklich wichtiges video am Donnerstag auf Instagram für Brustkrebs-Awareness-Monat: ein video von sich selbst getting Ihre jährliche Mammographie.
Aber das teilen eine so intime Sache mit Ihren 7,4 Millionen Anhänger, isn't der einzige Grund zu geben, eine Anspielung auf Garner—die 47-jährige Schauspielerin auch ein großer Tipp, dass alle Frauen davon profitieren können, in Erinnerung zu priorisieren Ihre jährliche Prüfung: Termin und machen es zu einem routine—jedes Jahr.
“Jedes Jahr im Oktober habe ich ein Datum stehen 
. Für eine Mammographie 
," Sie schrieb in Ihrem Instagram-Beschriftung. "Für mich, mit der Berufung auf die Bücher macht es routine, wie der Zahnarzt. Ich weiß it’s beängstigend, Schwestern, aber tun Sie es einfach.” Garner’s-video-zeigt Ihr, dösen, während der Prüfung, und Sie können sehen, Ihre erste, die Entwarnung von Ihrem Arzt am Ende.
https://www.instagram.com/p/B3srFzhjUL-/
Ihre post, während dumme (im wahren Jennifer-Garner-auf-Instagram-Mode), ist eine hervorragende Erinnerung daran, wie wichtig es ist, eine jährliche mammogram—und eine "stehend date" für es wie Garner nur sichergestellt, dass Sie won't vergessen. Auch: Garner's Recht zu bekommen, überprüft jedes Jahr: Die American Cancer Society (ACS) empfiehlt, dass Frauen ages 45 bis 54 Holen Sie sich die Prüfung erfolgt jährlich, während, beginnend im Alter von 55 Jahren, Frauen bekommen können, Mammographie alle zwei Jahre.
Nur in diesem Fall year'deine erste Zeit immer eine Mammographie (oder wenn Sie eine sanfte Erinnerung an das, was passiert, während Sie), they're relativ einfachen screening-Verfahren. Während einer Mammographie, you’ll entfernen Sie Ihre shirt und BH, und deine Brüste werden geröntgt, ein zu einer Zeit.
Während die x-Strahlen, eine Kunststoff-Platte gedrückt werden, auf jeder Brust, glätten Sie in ordder, um sich auszubreiten das Gewebe, so it's leichter zu finden sind Tumoren oder andere Anzeichen von Brustkrebs, nach planned Parenthood. Wird es unangenehm sein? Probably—Garner's Gesicht definitiv schlägt so—aber nur für ein paar Sekunden. Das gesamte Mammographie-Prozess dauert etwa 15 Minuten, pro planned Parenthood.
Nachdem Sie Ihre Brüste werden geröntgt, ein Techniker wird sich mit den Filmen um sicherzustellen, dass Sie don’t ergriffen werden müssen, wieder (Nur zur info: Der Techniker isn’t überprüfung auf Anzeichen von cancer—ein radiologe wird sobald der Techniker gibt den Filmen das OK). Da die Zeit, die es dauert, ein radiologe, um Bericht zu erstatten, um einen Patienten variiert, pro planned Parenthood, it's ratsam zu prüfen, Fragen Sie Ihren Arzt, wie lange denken Sie wird es dauern, um wieder zu hören. Planned Parenthood empfiehlt ruft Ihren Arzt, wenn Sie nicht gehört haben, innerhalb von einem Monat.
Garner macht den (großen!) zeigen Sie, dass immer abgeschirmt, während unangenehm, kann Ihnen helfen, in der langfristigen. “Die nächste beste Sache, um eine Entwarnung ist die Früherkennung. Zu jeder in der Dicke der battle—Respekt und Liebe und die Kraft, die Sie,” Sie schrieb, während das hinzufügen der hashtag #idonttakemycleartestforgranted.
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