Persönliche Gesundheit

Wie Sie sagen, wenn Ihre Magenverstimmung ist eine virale Infektion

Eine Magenverstimmung kann ein Ergebnis von vielen Dingen. Wenn die Symptome sind Erbrechen, Durchfall und Fieber, die Chancen sind es eine virale Infektion.

„Eine virale gastroenteritis, die wir manchmal rufen Sie“ ein Magen-bug „oder“ Magen-Grippe“, ist eine häufige Ursache für ein akutes auftreten von Erbrechen und Durchfall, und manchmal mit Fieber,“ sagt Dr. Tina Ardon, eine Mayo Clinic family medicine Arzt. Die virale Infektion ist am häufigsten verbreiten sich durch Kontakt mit einer infizierten person oder durch die Einnahme von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser.

Sicherstellen, dass Sie bleiben hydratisiert ist unerlässlich. Dr. Ardon, sagt eine person kann dehydrieren sehr schnell, auch mit ein paar Stunden von Erbrechen oder Durchfall. „Wenn wir sagen, dehydriert, wir sind in der Regel unter Bezugnahme auf eine erhebliche Menge von Flüssigkeit Verlust, entweder durch Erbrechen oder Durchfall.“

Es ist wichtig zu bleiben hydratisiert mit Flüssigkeiten, aber was ist mit Essen?

„Die meisten Patienten haben schon von der so genannten „BRAT Diät“, das steht für Bananen, Reis, Apfelmus, toast—im Grunde angibt, blander Lebensmittel, weichere Lebensmittel, die sind schonender für den Magen“, sagt Dr. Ardon. „Doch Studien zeigen tatsächlich, dass, wenn Sie beginnen, sich besser zu fühlen, die Wiederaufnahme einer normalen Ernährung ist sehr angemessen. So kann man davon ausgehen, dass gegen die Beschränkung Ihrer Ernährung, wenn Sie sonst besser fühlen.“

Die meisten Fälle von viralen gastroenteritis dauern etwa einen Tag oder zwei, und lösen auf Ihren eigenen.